Formez vos coachs au Reformer
Deux formats, selon votre organisation
Les deux formations sont conçues et données par Zenbox. Vos coachs y découvrent aussi les trois concepts Aleop Reform.
Reformer Fit Express
L'essentiel du Reformer, accessible à tous vos coachs, sans cursus Pilates complet.
Reformer Contemporain, niveau 1
La méthode qui fait tenir un cours de Reformer de 8 à 20 participants, sans trahir le Pilates.
Pourquoi nous ne formons pas vos coachs nous-mêmes
Aleop sait écrire des cours qui remplissent un planning. Nous ne sommes pas une école de Pilates, et nous n'avons pas l'intention de le devenir.
Le Reformer ne s'improvise pas : une machine à ressorts, des appuis instables, des corps qui ne se ressemblent pas. Pour cette partie, nous avons préféré travailler avec les meilleurs plutôt que d'apprendre à leur place.
Un organisme certifié Qualiopi, des formateurs experts, et le Reformer Contemporain : les exercices les plus accessibles du répertoire classique, enrichis des mouvements du fitness fonctionnel.
La chorégraphie écrite, la playlist mixée par un DJ, les vidéos d'apprentissage, les plans illustrés et les visuels pour annoncer vos créneaux. Une nouvelle édition toutes les 6 semaines.
Zenbox apprend à enseigner. Aleop fournit ce qu'on enseigne.
Ce que ça change dans votre salle
Pas besoin d'un cursus Pilates complet pour tenir un cours collectif en sécurité : 14 h suffisent pour les fondamentaux.
Les formats dynamiques que vos adhérents réclament, sans renier ce qu'ils savent.
Plusieurs coachs formés sur le même cours écrit : un remplacement devient possible un mardi à 19 h.
Une équipe certifiée ne se raconte pas : elle se montre à l'accueil, et elle se valorise.
Une machine ne remplit pas un créneau. Un coach qui sait l'enseigner, et un cours que vos membres réclament, oui.
Demander le tarifLe détail des deux formations
Reformer Fit Express
À qui elle s'adresse
- Coachs sportifs et coachs fitness qui n'ont jamais enseigné sur Reformer
- Coachs Pilates et Reformer qui veulent moderniser leur enseignement
- Personal trainers
- Gérants de studio ou de club qui lancent une offre Reformer
Ce que le coach sait faire à la fin
- Régler la machine et sécuriser une séance
- Distinguer le Reformer Pilates classique du Reformer Fitness dynamique
- Tenir les positions de base utilisées en cours collectif
- Intégrer squats, fentes, gainage, planches, équilibre et stabilité
- Construire des progressions pour des niveaux différents dans le même cours
- Structurer un cours qui mélange renforcement, mobilité, posture et condition physique
Le programme, en 12 zones
- Gérer un studio : espace, machines, positionnement
- Histoire et principes de la méthode Pilates
- Principes de conscience posturale
- Les bases du Reformer Pilates classique
- Les 10 valeurs d'un cours de Reformer efficace et sûr
- Réglages et sécurité
- Positions et exercices de base
- Forces et limites du classique et du dynamique
- Vivre les 3 concepts : Abs & Booty, Burn & Sweat, Full Body
- Concevoir un cours Reformer Fitness, la méthode Aleop
- Training : construire un cours comme un entraînement
- Teaching : enseigner à un groupe de niveaux mélangés
Le kit remis
- Un accès digital à vie pour le club, 24 h sur 24
- 25 vidéos pédagogiques et 2 masterclass
- Un manuel essentiel
- QCM de validation des compétences
- L'assistance des formateurs en ligne
Reformer Contemporain, niveau 1
À qui elle s'adresse
- Coachs sportifs, coachs Pilates et instructeurs fitness
- Professeurs de yoga, kinésithérapeutes, danseurs
- Coachs déjà formés au Reformer classique
- Coachs qui ouvrent ou rejoignent un studio Pilates
Le déroulé
- Avant : révisions sur la plateforme, validées par QCM
- Classe virtuelle, 2 h, une semaine avant
- Jour 1, 4 h : posture, la machine, les réglages
- Jour 2, 7 h 30 : classique et dynamique, masterclass, construire deux types de cours
- Jour 3, 7 h 30 : l'art du coaching, passages en situation avec le formateur
- Après : pratique, cours clés en main, certification
La certification d'expertise
- QCM théoriques
- Programmation écrite d'une routine
- Grille technique sur 10 exercices
- Vidéo d'un extrait de cours classique et dynamique
Les supports
- Script et workbook illustrés, environ 400 pages
- Programmateur de séances
- Un accès à vie pour le club : vidéo de chaque exercice, cours complets clés en main
- L'assistance des formateurs avant, pendant et jusqu'à 6 semaines après
Des coachs formés, et des cours prêts à enseigner
Les trois concepts Aleop Reform arrivent avec leur chorégraphie, leur musique et leurs vidéos. Une nouvelle édition toutes les 6 semaines, pour que vos adhérents ne connaissent jamais la séance par cœur.
