La fusion parfaite entre intensité et bien-être

Power FLOW réinvente les cours  collectifs  “doux” en alliant renforcement musculaire, mobilité et respiration, dans un flow puissant et immersif.  Un enchaînement fluide où l’énergie circule, où chaque posture engage, où chaque mouvement sculpte et aligne le corps sans impact, tout en intensité.
À la croisée du yoga dynamique et du renforcement fonctionnel, ce programme joue sur l’équilibre parfait entre puissance et relâchement, avec l’utilisation stratégique d’élastiques pour intensifier la contraction musculaire.
On transpire, on sent son corps travailler en profondeur, le cœur monte, mais toujours avec fluidité et contrôle.

Power FLOW, c’est bien plus qu’un entraînement physique : c’est un moment où l’énergie et la respiration se synchronisent, où l’on se dépasse tout en respectant son corps, où bien-être mental et performance physique se rejoignent.

Un concept innovant, addictif et différenciant, conçu pour séduire autant les amateurs de yoga que ceux en quête d’un entraînement intense et maîtrisé.

Ajoutez Power FLOW à votre planning et proposez une expérience unique, où mouvement et énergie deviennent une véritable force.